Über mich
Hallo und herzlich Willkommen auf der Präsenz der veganen Ernährungsberatung plants move.
Mein Name ist Sandra Hoffmann, ich bin 31 Jahre alt und im schönen Klein Nordende im südlichen Schleswig-Holstein zu Hause (Kreis Pinneberg, bei Elmshorn).
Plants move - Pflanzen bewegen, und das so viel. Was wären die Natur und die Tiere ohne die Pflanzen, was wären wir ohne sie? Und wenn wir auf unseren Konsum achten, können auch wir Menschen viel auf unserer Erde bewegen.
Ich habe mich vor allem aus der Liebe zu den Tieren und zu Mutter Natur dazu entschieden, eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur zu praktizieren, sondern meine Leidenschaft und mein Wissen rund um das Thema zu teilen.
Mein Herzenswunsch ist es, auch beruflich Menschen in Ernährungsfragen zu unterstützen. So absoliverte ich bei ecodemy das Studium zur zertifizierten veganen Ernährungsberaterin und die Fachfortbildung für die vegane Sportlerernährung.
Ich heiße Sie herzlich Willkommen unabhängig von Ihren derzeitigen Ernährungsgewohnheiten. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Ihre Ernährung nach Ihren Wünschen zu optimieren, Ihren kulinarischen Alltag zu erleichtern, Informationen über Makro- und Mikronährstoffe weiterzugeben, Sie über die Vorzüge pflanzlicher Lebensmittel zu informieren, bei der Umstellung zu einer vegetarischen oder veganen Ernährung zu unterstützen und Ihnen Argumente an die Hand zu geben, um Vorurteilen gegenüber einer fleischlosen Ernährung souverän zu begegnen.
Um auch als sportlich aktiver Mensch optimal versorgt zu sein, absolvierte ich die Fachfortbildung zur veganen Sportlerernährung. So kann ich nun auch engagierte Hobby- und Leistungssportler optimal unterstüzen.
Sport ist ein wichtiger Faktor in meinem Leben. Dank des RBSV Elmshorn e.V. absolvierte ich meine Übungsleiterlizenz C und leite nun Hockergymnastik-Stunden. Mehr zum Verein erfahren Sie hier.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Wünschen Sie sich Unterstützung und Motivation? Dann melden Sie sich gerne zum kostenlosen telefonischen Erstgespräch und wir besprechen gemeinsam Ihre Wünsche und Vorstellungen.
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst
Sandra Hoffmann